Le vin rouge a été apprécié par de nombreuses cultures au cours des siècles. Mais aujourd’hui, il n’est pas seulement apprécié par les dégustateurs et ceux qui aiment le boire, mais aussi par la science, car on lui découvre de plus en plus de propriétés favorables pour notre organisme. Bien que, comme pour toute boisson alcoolisée, il ne faille jamais en abuser, un verre de vin rouge par jour vous apportera de nombreux bienfaits.

Combattre le mauvais cholestérol

Consommé avec modération, le vin rouge est l’un des meilleurs outils pour combattre le mauvais cholestérol grâce à sa teneur en polyphénols et en flavonoïdes. Il contribue ainsi à protéger notre cœur des différents problèmes cardiaques générés par son excès dans le sang. Sa consommation freine également la formation de nouvelles cellules graisseuses et favorise l’élimination des cellules existantes. Si vous souhaitez acheter un vin rouge de qualité, les vins des côtes du Rhône vous en proposent avec beaucoup de choix selon votre préférence.

Anticancéreuses, rajeunissent les cellules

Le vin rouge est une grande source d’antioxydants, qui nous aident à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules et à combattre la formation de radicaux libres responsables du cancer. Cette boisson contient du resvératrol, une substance qui réduirait l’augmentation des estrogènes, contribuant ainsi à prévenir des affections telles que le cancer du sein.

Prévention pour la maladie d’Alzheimer

Cette même substance est liée à la prévention de la maladie d’Alzheimer, car elle ralentit le vieillissement et la détérioration des cellules, dont, bien sûr, celles de notre cerveau. Les bienfaits du vin consommé avec modération se traduisent par un esprit plus mince et plus actif, car les antioxydants améliorent la circulation artérielle. Le vin permet à davantage de sang d’atteindre le cerveau et prévient le durcissement des artères. Tout cela équivaut à un cerveau plus sain.

Améliore la circulation sanguine

Une étude menée par l’Université d’Alberta au Canada a surpris plus d’un en découvrant qu’un verre de vin pouvait avoir les mêmes effets bénéfiques sur notre corps qu’une heure d’exercice. Sa teneur en antioxydants améliore la circulation sanguine et combat les effets néfastes d’un mode de vie sédentaire. Elle stimule également la fonction cardiaque et la force musculaire, faisant réagir notre cœur de la même manière que lorsque nous faisons de l’exercice. Une personne qui mène une vie active avec une alimentation saine peut bénéficier de cette propriété intéressante de manière significative.

Donne une sensation de bien être

Un autre des bienfaits du vin est la sensation de bienêtre qu’il génère et qui est produite grâce à la libération d’endorphines stimulée par cette boisson, ce qui fait que nous nous sentons un peu plus vifs, positifs et à l’aise avec nous-mêmes après un verre de vin. Et si tout cela ne suffisait pas, des recherches suggèrent que le vin rouge a la propriété de combattre certaines des bactéries les plus courantes dans nos bouches, responsables d’affections telles que les caries dentaires et la gingivite. Ajouter un verre à votre routine quotidienne pourrait stimuler votre santé buccodentaire d’une manière intéressante.